“1분만에 알아보는 나의 건강!”…비만도 계산기로 체크하는 나만의 비만도!
|”1분만에 알아보는 나의 건강!”…비만도 계산기로 체크하는 나만의 비만도! 요즘 비만은 만병의 근원이라는 말이 있죠? 실제로 우리나라 성인 4명 중 1명이 비만이고, 이 중 절반 이상이 고도비만으로 분류된다고 해요. 그래서 그런지 최근 들어 많은 사람들이 다이어트에 관심을 가지고 있고, 저 또한 마찬가지랍니다. 하지만 매번 실패하는 다이어트.. 어떻게 하면 좋을까요? 다이어트 시작 전 가장 중요한 것이 나의 몸에 대해 제대로 … 더 읽기