튼튼머니 적립방법 총정리 – 사용처·앱 이용·신청

2026 기준
스포츠활동 인센티브 · 튼튼머니

튼튼머니,
어떻게 적립하고 쓸까?

포인트 적립 방법과 사용처, 신청·앱 이용까지 30초에 정리해 드려요.

30초 적립 진단하기

1 / 3단계적립 자가진단
평소 체육활동·건강 프로그램에 참여하시나요?

튼튼머니는 국민의 건강한 생활습관을 돕는 스포츠활동 인센티브(포인트) 제도예요. 체육활동·건강 프로그램에 참여하면 포인트가 적립되고, 정해진 사용처에서 쓸 수 있어요.

튼튼머니란?

핵심만 짚으면 이래요.

스포츠활동 인센티브체육활동 참여를 포인트로 보상하는 제도
국민체력100 연계체력인증·건강 프로그램 참여와 연계 운영
건강 습관 지원꾸준한 활동을 유도하는 목적

적립 방법

활동에 참여하면 포인트가 쌓여요.

대상 프로그램 확인(국민체력100·지정 체육활동 등)
체력측정·건강 프로그램 참여
참여 실적에 따라 포인트 적립
앱·홈페이지에서 적립 내역 확인

사용처·사용 방법

적립한 포인트는 지정처에서 써요.

지정 사용처제휴 체육시설·서비스 등 정해진 사용처
사용 기준적립 포인트·유효기간 등 기준에 따라 사용
앱 조회전용 앱에서 사용처·잔액 조회

신청·앱 이용

앱으로 간편하게 이용해요.

앱 다운로드전용 앱(모바일) 설치 후 가입
본인 인증가입·인증 후 적립·사용 연동
내역 관리적립·사용·잔액을 앱에서 관리

※ 적립 기준·사용처·유효기간은 운영기관·연도에 따라 달라져요. 정확한 내용은 공식 안내(국민체력100·운영기관)에서 확인하세요.

자주 묻는 질문

튼튼머니는 누가 운영하나요?

국민 건강·체육활동을 지원하는 공공 프로그램과 연계돼 운영돼요. 세부 운영기관은 공식 안내를 확인하세요.

어떻게 적립하나요?

국민체력100 등 지정 체육활동·건강 프로그램에 참여하면 실적에 따라 포인트가 적립돼요.

어디서 쓰나요?

제휴된 지정 사용처(체육시설·서비스 등)에서 기준에 따라 사용할 수 있어요.

앱이 꼭 필요한가요?

전용 앱으로 적립·사용처·잔액을 확인하는 게 편해요. 설치 후 가입하면 돼요.

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튼튼머니 안내

튼튼머니(스포츠활동 인센티브)의 적립 방법·사용처·신청·앱 이용을 한 곳에 정리해 안내하는 건강·체육 정보 서비스입니다.

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본 서비스는 공식 기관이 아닌 민간 정보 제공 서비스입니다. 적립·사용 기준은 운영기관·연도에 따라 달라지며 실제 이용은 공식 안내에서 확인하세요.

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